Misurare l'altezza del telaio: come determinare l'altezza ottimale del telaio

contenuto

• Calcola l'altezza della cornice
  • Calcola la lunghezza del passo
  • fattore tipo di bicicletta
• Definizione: lunghezza del passo e tipo di bicicletta
• Suggerimenti per la corrispondenza dell'altezza del telaio
• Misura l'altezza del telaio

Per una piacevole pedalata in bici, la giusta dimensione del telaio è molto importante. Nella nostra guida imparerai come misurare l'altezza del tuo telaio.

Forse conosci la sensazione o l'hai mai vista con un'altra persona: sei seduto sulla bici quasi come un kraken. Le gambe quasi colpiscono il manubrio e sembra che potresti ribaltarti da un momento all'altro. In questo caso, l'altezza del telaio della bici è semplicemente troppo piccola. Succede anche che si debbano allungare completamente le gambe mentre si pedala - quindi l'altezza del telaio supera la misura adeguata. Per evitare tali scenari almeno in futuro, è meglio leggere il nostro articolo. Forniamo istruzioni e suggerimenti su come misurare l'altezza del telaio.

Calcola l'altezza della cornice

Hai bisogno di questo:

• libro normale di dimensioni standard *
• metro a nastro
• Carta / note
• perno
• la nostra tabella dei fattori

* In alternativa, è possibile anche una livella a bolla, se si dispone di una tale casa.

Calcola la lunghezza del passo

Passaggio 1: togli i pantaloni, la gonna o l'abito, nonché i calzini o le calze. Indossare solo mutande sul fondo ed essere scalzi per un risultato del test corretto.

Passaggio 2: posizionarsi contro un muro con il libro (o la livella a bolla d'aria) in mano, assicurandosi che il pavimento sia piano e livellato.

Passaggio 3: stringere il libro (o la livella a bolla d'aria) con il bordo superiore tra le gambe. Spingere l'utensile verso l'alto fino a quando diventa leggermente scomodo.

Nota: la "pressione di contatto" simula la seduta su una sella per bicicletta.

Passaggio 4: utilizzare il metro per misurare la distanza dal pavimento alla cima del libro (o livella a bolla).

Passaggio 5: registrare il risultato in centimetri.

Suggerimento: per ottenere il risultato più preciso possibile, ha senso eseguire la misurazione da una seconda persona. Se esegui l'atto da solo, difficilmente puoi evitare piccoli errori di misurazione.

fattore tipo di bicicletta

Passaggio 1: rispondere alla domanda su quale tipo di bicicletta si desidera acquistare / prendere in prestito.

Passaggio 2: Scopri il fattore di moltiplicazione richiesto dalla seguente tabella:

tipo di moto	fattore di moltiplicazione
corridore	0665
mountain bike	0.226
Trekking Bike	0.66
city ​​Bike	0.66
fitnessbike	0.66
moto da cross	0.61
Sport Touring Bike	0.61
Bike Full Suspension	0, 225

Passaggio 3: moltiplicare la lunghezza del passo in centimetri per il fattore richiesto. Il risultato del calcolo è (di solito) la dimensione ottimale della cornice in centimetri.

Esempio: la persona X ha una lunghezza del passo di 85 centimetri e desidera acquistare o prendere in prestito una fantastica bici da città. Pertanto, moltiplica 85 per 0, 66. Il risultato è 56.1 - ed è una misura in pollici. Per convertire il risultato in pollici, dividi il centimetro per il fattore 2, 54 (un pollice equivale a 2, 54 centimetri). Nel nostro esempio, il valore in pollici è 22.09. In breve: l'altezza di base ideale della persona X per una bici da città è 22, 09 pollici o 56, 1 centimetri.

Nota: per le mountain bike e le bici fullsuspension, le formule sono leggermente diverse (questo può già essere chiaramente riconosciuto dai fattori significativamente più bassi).

Formule per bici da strada, bici da trekking, city bike, bici da fitness, bici da cross e bici sportive da turismo:

• Valore in cm: lunghezza del gradino x fattore
• Valore in pollici: lunghezza del primo gradino x fattore, quindi risultato: 2, 54

Formule per mountain bike e fullsuspension:

• Valore in cm: lunghezza del primo gradino x fattore, quindi risultato x 2, 54
• Valore in pollici: lunghezza del passo x fattore

Esempio: la persona X ha un passo di 85 centimetri e desidera acquistare o noleggiare una mountain bike. Pertanto, moltiplica 85 per 0, 266. Il risultato è 19.21 - ed è qui come misura in pollici. Per convertire il risultato in centimetri, moltiplicare il pollice per 2, 54. Nell'esempio, il valore in centimetri è 48, 79. In breve, l'altezza di base ideale della persona X per una mountain bike è 19, 21 pollici o 48, 79 centimetri.

Suggerimento: su alcune pagine di Internet, si consiglia di utilizzare il fattore 0, 57 in centimetri per il calcolo dell'altezza del telaio della mountain bike (senza la moltiplicazione aggiuntiva di 2, 54). I risultati di entrambe le varianti sono simili, ma non identici. La maggior parte dei professionisti sceglie la formula leggermente più complicata.

Definizione: lunghezza del passo e tipo di bicicletta

passo

La lunghezza del passo è la lunghezza della parte interna delle gambe. È il criterio più importante quando si tratta di misurare l'altezza del telaio.

Attenzione: l'altezza non è o solo in parte decisiva. Dopotutto, non tutte le piccole persone hanno gambe molto corte e tutte le persone grandi molto lunghe. Soprattutto per le persone alte, ci sono anche quelli con gambe relativamente corte (e una parte superiore del corpo particolarmente lunga). Pertanto, gli adolescenti e gli adulti dovrebbero usare la lunghezza del passo nei tratti specifici della persona solo se vogliono scoprire le dimensioni del telaio.

tipo di moto

Al fine di determinare la dimensione del telaio appropriata, oltre alla lunghezza del passo richiede anche le informazioni sul tipo di bicicletta. Mountain bike, bici da trekking, bici da turismo o bici da strada: ogni "genere" è costruito in modo diverso - ci sono anche differenze in termini di telaio. Sebbene le differenze siano spesso piccole, non dovrebbero essere ignorate. A causa dei vari fattori di moltiplicazione, le differenze vengono prese in considerazione.

Excursus: perché ci sono valori di moltiplicazione diversi ">

Andare in mountain bike richiede più libertà di passo. Perché "> Suggerimenti per la giusta altezza del telaio

• Se il risultato del tuo calcolo individuale si trova tra due taglie di telaio, scegli il telaio più piccolo come pilota sportivo ambizioso. Stai cercando escursioni in bici più comode, dai la preferenza al telaio più grande.
• Se desideri acquistare una bicicletta con un reggisella a molla, sottrai quattro centimetri dalla dimensione del telaio calcolata (in centimetri).
• In generale, è consigliabile, nonostante tutti i calcoli, testare accuratamente per determinare il modello perfetto, anche solo perché la geometria del telaio per gli stessi tipi di biciclette può variare a seconda del produttore.

Misura l'altezza del telaio

Nota: questo suggerimento si riferisce all'acquisto di una bicicletta in loco. Su Internet, l'altezza del telaio di solito fa parte della descrizione del prodotto (comunemente in pollici), altrimenti chiedere al produttore o al rivenditore.

Le dimensioni del telaio spesso non sono indicate sul telaio della bici. Ma hai la possibilità di misurare l'altezza del telaio. Basta prendere un metro nel negozio e determinare la distanza tra l'estremità del tubo sella e il centro del movimento centrale.

In che modo un'altezza errata del telaio influisce sulla guida e sulla salute
Se si sceglie una bicicletta con un'altezza del telaio troppo piccola, ci si siede troppo davanti al movimento centrale durante la guida e si ha la spiacevole sensazione di viaggiare con una bicicletta per bambini. Se l'altezza del telaio è troppo piccola, non avrai mai veramente energia sui pedali.

Prendi una bici con un telaio troppo grande, rende difficile la maneggevolezza e hai sempre l'impressione che non riesci ad avere una presa sulla bici. Soprattutto in terreni molto impegnativi, ciò porta spesso a richieste eccessive.

Con entrambe le "decisioni sbagliate", il rischio di cadere dalla bicicletta e ferirsi è notevolmente aumentato. Inoltre, è possibile gestire una ruota, il telaio è troppo piccolo, nel tempo, problemi alla schiena. Quindi non dimenticare di misurare l'altezza individuale del telaio prima di acquistare o prestare una bicicletta!